كوهنوردي

مهمترين اصول و نكات اصولي كوهنوردي

كوهنوردي يك ورزش مهيج است كه به‌هيچ‌وجه نبايد آن را آسان بدانيد و از همين رو آموزش مهارت‌هاي لازم و رعايت اصول آن براي هر كوهنوردي ضرورت و مهم است. اجاره منازل و ويلا در اطراف كوهنوردي از پر مخاطب ترين و لذت‌بخش‌ترين صورت طبيعت‌گردي و در عين حال ورزشي و تفريحي جذاب و چالش‌برانگيز مي باشد كه نه‌تنها لذت زيادي از تماشاي طلوع و غروب خورشيد  مي بريد، بلكه نقش خاصي در نگهداري و افزايش سلامت روحي و جسمي‌ شما دارد. صعود به قله هاي رشته كوه ها و تجربيات زيبايي و شكوهمندي را برايتان به ارمغان مي آورد ولي، مستلزم رعايت يك سري اصول و قوانيني است كه باعث مي‌شود كوهنوردي كم خطرتر و ايمن تري داشته باشيد و از شركت در اين برنامه‌هاي كوهنوردي بي‌نهايت لذت ببريد. فارغ از اينكه به‌تنهايي يا گروهي راهي كوهپيمايي مي‌شويد يا تورهاي كوهنوردي، طبيعت‌گردي و گردشگري را براي اين ورزش انتخاب مي‌كنيد، كوهنوردي مي‌تواند تجربه‌اي عالي و بسيار خوبي برايتان باشد كه مشتاق باشيد دوبار  تكرار  كنيد يا به حدي به شما بد باشد كه ديگر نمي خواهيد كوهنوردي كنيد. چنين نتيجه‌اي مستقيما به ميزان آمادگي و آگاهي شما قبل از شروع كوهنوردي و طبيعت گردي بستگي دارد؛ سپس براي اينكه عالي ترين تجربه عمرتان را داشته باشيد، اين مقاله را مطالعه به طور كامل مطالعه كنيد.

اصول كوهنوردي

كوهنوردي از سه قانون اصلي پيروي مي كند، سخت‌تر، دورتر و بلندتر از آن چيزي است كه به نظر مي‌آيد. اين اصول براي تمام صعودها كوهنوردي صادق است كه نتيجه آن اين است  افراد مي توانند شرايط سخت كوهنوردي را مديريت كنند و بهترين صعود را داشته باشند.

قانون اول كوهنوردي: دورتر از انتظار

قانون دوم: بلندتر از انتظار

قانون سوم: سخت‌تر از انتظار

در كوهنوردي بايد اصول زير را بسيار مهم بدانيد

آماده سازي و برنامه ريزي

آمادگي جسماني و رواني

كفش كوهنوردي

تغذيه

بررسي وضعيت هوا

پناهگاه اضطراري

شرايط اضطراري

قانون ساعت 14

حفظ طبيعت و همكاري با ساير كوهنوردان

آشنايي با قصد كوهنوردي

پيروي از رهبر گروه

بهترين زمان براي كوهنوردي

كوهنوردي براي افراد با تجربه و حرفه‌اي اغلب زمان و مكان نمي شناسد و صعود به قله‌هاي و رشته كوه هاي بلند حتي در فصل هاي سرد و برفي نيز براي كوهنوردان جذابيت دارد؛ معمولا  بهترين تايم براي صعود و كوهنوردي فصل بهار، تابستان و اوايل پاييز است زيرا شرايط آب و هوايي بسيار خوب و پايدارتر بوده است و خبري از برف، كولاك، باد شديد و هواي سرد نيست. هر ارتفاعي بنا به شرايط جوي آن منطقه، در بعضي از روز هاي سال شلوغ‌تر مي‌شود و در شرايط بد جوي امكان صعود به آن وجود ندارد. اگر مشتاق كوهنوردي ايد بقيه مقاله ها را با ما همراه باشيد.